Qual a fruta que tem mais vitamina C?
8 minutos de leitura Laranja é mesmo rica em vitamina C? A acerola é melhor do que a laranja? Existem legumes ricos em vitamina C? Como identificar quando um … Leia Mais
Vitamina D infantil – Benefícios e recomendações
4 minutos de leitura A deficiência de vitamina D em crianças é um problema mundial, muitos pesquisadores investigam quais são as possíveis recomendações de vitamina D infantil. Pois mesmo … Leia Mais
Comprimido de vitamina C: Remédio ou suplemento?
5 minutos de leitura Uma boa vitamina C costuma vir na apresentação de comprimidos com 1000 mg (1 g). Mas o correto mesmo, não é comprimido de vitamina C … Leia Mais
Vitamina D: Para que serve e benefícios
5 minutos de leitura Você já se deparou com vitaminas D com nomes diferentes? E não soube a diferença entre eles? Relaxa, é normal, existem 5 diferentes nomes para … Leia Mais
Como comprar vitamina C para a pele?
7 minutos de leitura Hoje em dia, para uma grande parte da população, é difícil ter uma alimentação equilibrada, e isso acontece por vários motivos. Mesmo que muitos busquem … Leia Mais
Saiba quais são os diferentes nomes da vitamina D
6 minutos de leitura Já se deparou com diferentes nomes de vitamina D? Suplementos de vitamina D com nomes diferentes? Medicamentos? Então, realmente existem vários nomes para a vitamina … Leia Mais
Qual a recomendação de vitamina C para bebês e crianças?
5 minutos de leitura Existem recomendações seguras com relação ao consumo de nutrientes para as diferentes faixas etárias. E para a vitamina C não é diferente, existem recomendações de … Leia Mais
Melhor horário para consumir Vitamina C 1 g
4 minutos de leitura Vitamina C 1 g é a dosagem mais utilizada por médicos e nutricionistas no momento da recomendação. Pois a grande maioria dos estudos utilizados para … Leia Mais
Qual a melhor vitamina D do mercado?| 6 Dicas para acertar
5 minutos de leitura Para saber qual a melhor vitamina D do mercado, existem alguns critérios importantes avaliados pelos médicos e nutricionistas antes da recomendação de qualquer marca. Separamos … Leia Mais
Como tomar vitamina D 10000 UI ou 2000 UI? Qual a diferença?
5 minutos de leitura Como tomar vitamina D 10000 UI ou 2000 UI é uma dúvida comum. Porém, além da dosagem, é importante entender a diferença entre um medicamento … Leia Mais