Qual o nome do exame que detecta a falta de vitaminas?

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O exame que detecta a falta de vitaminas é o de sangue, também conhecido como hemograma. Elas são nutrientes que desempenham papel de grande importância em nosso organismo, mas são exclusivamente obtidas através da alimentação. 

As escolhas alimentares são o principal determinante dos níveis de vitaminas no corpo. No entanto, algumas doenças e o uso de alguns medicamentos também interferem no metabolismo desses nutrientes, podendo levar a deficiências.

Pela importância das vitaminas para a saúde, a deficiência costuma ser notada por meio de sintomas característicos, que variam de acordo com a falta de cada vitamina.

Porém, a única forma de realizar esse diagnóstico com certeza é através de exames laboratoriais.

Quer saber mais? Então acompanhe a leitura e fique por dentro do assunto.

Mas, afinal, qual é o exame que detecta a falta de vitaminas?

Como já foi mencionado, nome do exame que detecta a falta de vitaminas é o de sangue.

Para cada vitamina existem análises específicas que podem ser realizadas a partir do sangue para detectar deficiências. Entenda melhor a seguir!

1. Ferro

• Ferritina: A ferritina é uma proteína presente no fígado e a principal reserva de ferro no organismo. Por esse papel, o exame de sangue conhecido como ferritina ou ferritina sérica é um dos primeiros a demonstrar alteração em seus níveis.
• Ferro sérico: Esse exame representa a totalidade do ferro na corrente sanguínea. É o segundo parâmetro a sofrer alteração em caso de deficiência, por isso deve sempre ser analisado junto da ferritina.
• Transferrina: É a proteína que transporta o ferro estocado no fígado para a medula óssea, local onde a hemoglobina é produzida. Quando ocorre deficiência do mineral, seus níveis aumentam acima do normal no sangue.
• Eritrograma: O eritrograma é parte do hemograma e avalia características físicas e o número total de glóbulos vermelhos ou hemoglobinas, da qual o ferro faz parte da estrutura. Quando a anemia por deficiência de ferro está estabelecida, podemos encontrar algumas alterações nesse exame.
  • Redução do VCM: Diminuição do volume corpuscular médio, parâmetro que indica o tamanho da hemoglobina, que sofre alteração pela falta de ferro.
  • Redução do CHCM: A anemia por deficiência de ferro também diminui a cor das hemoglobinas, levando à diminuição da concentração da hemoglobina corpuscular média.

2. Vitamina B12

• Homocisteína: A homocisteína é uma molécula que faz parte do metabolismo da vitamina B12 em nosso organismo. Na deficiência da vitamina, a homocisteína fica acumulada e os seus níveis aumentam, podendo ser verificada através do exame de sangue.
• Ácido metilmalônico: Da mesma forma que a homocisteína, o ácido metilmalônico também se acumula no organismo em casos de deficiência da vitamina B12.
• Vitamina B12 sérica: Representa o nível total da vitamina na corrente sanguínea. É um parâmetro importante, mas deve ser acompanhado dos exames mencionados acima, pois pode demorar a apresentar alterações no caso de deficiências mais leves. 
• Eritrograma: A deficiência de vitamina B12 leva a um quadro conhecido como anemia megaloblástica, devido ao seu papel na formação do DNA da hemoglobina.
  • Aumento do VCM: É o principal parâmetro alterado no hemograma, onde ocorre aumento do volume corpuscular médio dos glóbulos vermelhos devido a má formação por deficiência de B12.

3. Vitamina D

• 25-hidroxivitaminaD: A 25-hidroxivitamina ou 25(OH)VD é uma das formas da vitamina D em nosso organismo, anterior a forma ativa que promove todos os benefícios. É utilizada para avaliar a deficiência da vitamina, pois reflete os níveis obtidos através da alimentação e exposição solar.
• Cálcio e Fósforo: Caso exista a suspeita de deficiência de vitamina D, é importante avaliar os níveis de cálcio e fósforo no sangue, já que a vitamina tem papel fundamental na regulação de ambos.
• PHT intacto: Esse exame permite verificar os níveis de paratormônio, uma hormônio produzido pela paratireóide que participa da regulação de vitamina D no sangue. Seus níveis aumentam no caso de deficiência.

4. Zinco

• Zinco plasmático: Esse exame permite verificar como está a ingestão alimentar recente de zinco, pois seus níveis são sensíveis e se alteram com a alimentação recente.
• Zinco eritrocitário: Reflete os níveis de zinco no organismo dos últimos 3 a 4 meses, sendo o mais indicado no caso de investigação de deficiências já estabelecidas do mineral.

5. Vitamina C

• Vitamina C em leucócitos: A dosagem realizada neste exame é a mais sensível para verificar os níveis de vitamina C no corpo, pois a concentração do nutriente dentro dos leucócitos é 25 vezes maior que na corrente sanguínea.
• Vitamina C plasmática: A vitamina C plasmática indica o nível do nutriente no sangue também pode ser avaliada no caso de suspeita de sintomas da falta de vitamina c, de preferência junto com a análise do exame em leucócitos.

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Agora que você já conhece o exame que detecta a falta de vitamina no sangue, continue com a gente e veja nossas dicas de saúde para ter mais qualidade de vida!

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Referências

REIS, N.T.; CALIXTO-LIMA, L. Interpretação de Exames Laboratoriais Aplicados à Nutrição Clínica. Rio de Janeiro: Editora Rubio, 2012.