Colágeno antes ou depois do treino?
5 minutos de leitura Colágeno antes ou depois do treino? Você está em dúvida se deve consumir colágeno antes ou depois do treino? Ou ainda se pode consumir o … Leia Mais
Colágeno para sarcopenia | Como suplementar para ganhar músculos
4 minutos de leitura O que é a sarcopenia? A sarcopenia é uma condição natural ao organismo que aparece, principalmente, com o avanço da idade. De origem grega, a … Leia Mais
Suplementos para sarcopenia | Quais são?
6 minutos de leitura Veja a seguir como os diversos suplementos proteicos podem auxiliar no tratamento da sarcopenia em idosos, e o que já se sabe de acordo com … Leia Mais
Colágeno ajuda na definição muscular
4 minutos de leitura Os peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado ganharam muita visibilidade pela indústria da estética. Por promover benefícios para pele, unhas, cabelo e até mesmo por melhorar … Leia Mais
Novidade do momento: Colágeno para ganhar massa muscular
4 minutos de leitura Aqueles que praticam exercício com o objetivo de ganhar mais músculos já conhecem alguns suplementos que podem facilitar esse objetivo. Mas a última novidade no … Leia Mais
Hipertrofia com colágeno? Doses e recomendações
6 minutos de leitura Você já parou para pensar que colágeno e musculação podem ter uma relação íntima quando o assunto é hipertrofia muscular? Talvez você já tenha ouvido … Leia Mais
Tratamento nutricional para Sarcopenia | Principais dicas
7 minutos de leitura A nutrição é uma importante aliada no tratamento da sarcopenia em idosos, saiba aqui quais são os alimentos podem ajudar e as estratégias nutricionais simples … Leia Mais
Suplemento feminino para ganhar massa muscular
5 minutos de leitura Existem suplementos com características específicas para o corpo feminino, principalmente para o ganho de massa muscular. Para esses suplementos, a indústria atribui o nomes que … Leia Mais
Sarcopenia em jovens é possível?| Como se desenvolve e tratamentos
7 minutos de leitura A sarcopenia é uma condição que acontece naturalmente com o avanço da idade. A palavra sarcopenia surgiu no final do século XX, por Irving Rosenberg, … Leia Mais
Proteínas podem ajudar no tratamento da Sarcopenia? Confira
7 minutos de leitura Não é novidade que a população mundial está envelhecendo. Com a taxa de natalidade diminuindo, e a expectativa de vida cada vez maior, é natural … Leia Mais