Colágeno antes ou depois do treino?
5 minutos de leitura Colágeno antes ou depois do treino? Você está em dúvida se deve consumir colágeno antes ou depois do treino? Ou ainda se pode consumir o … Leia Mais
Suplementos para sarcopenia | Quais são?
6 minutos de leitura Veja a seguir como os diversos suplementos proteicos podem auxiliar no tratamento da sarcopenia em idosos, e o que já se sabe de acordo com … Leia Mais
Colágeno ajuda na definição muscular
4 minutos de leitura Os peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado ganharam muita visibilidade pela indústria da estética. Por promover benefícios para pele, unhas, cabelo e até mesmo por melhorar … Leia Mais
Novidade do momento: Colágeno para ganhar massa muscular
4 minutos de leitura Aqueles que praticam exercício com o objetivo de ganhar mais músculos já conhecem alguns suplementos que podem facilitar esse objetivo. Mas a última novidade no … Leia Mais
Colágeno para sarcopenia | Como suplementar para ganhar músculos
4 minutos de leitura O que é a sarcopenia? A sarcopenia é uma condição natural ao organismo que aparece, principalmente, com o avanço da idade. De origem grega, a … Leia Mais
Diferenciais do melhor colágeno para os músculos
6 minutos de leitura Quem deseja tomar colágeno para potencializar o ganho de massa muscular e melhorar o desempenho de força e resistência, já sabe que para isso, é … Leia Mais
Hipertrofia com colágeno? Doses e recomendações
6 minutos de leitura Você já parou para pensar que colágeno e musculação podem ter uma relação íntima quando o assunto é hipertrofia muscular? Talvez você já tenha ouvido … Leia Mais
3 segredos de como deixar a pele do corpo mais bonita
7 minutos de leitura Não é segredo para ninguém que uma boa nutrição é fundamental para deixar a pele do corpo mais bonita. Mas, o difícil é saber como … Leia Mais
Tratamento nutricional para Sarcopenia | Principais dicas
7 minutos de leitura A nutrição é uma importante aliada no tratamento da sarcopenia em idosos, saiba aqui quais são os alimentos podem ajudar e as estratégias nutricionais simples … Leia Mais
6 dicas para escolher o melhor colágeno para os músculos
6 minutos de leitura O colágeno pode ser encontrado nos alimentos, mas para ter a certeza de que você está tomando a quantidade certa dessa proteína, a suplementação é … Leia Mais