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Já sabe o que fazer nas férias escolares? | GUIA 2019

o que fazer nas ferias escolares
17 minutos de leitura

Se perguntando sobre o que fazer nas férias escolares? Julho chegando é sinal de aproveitar o tempo com a família.

Confira aqui  o nosso GUIA 2019 de dicas para as férias escolares!

Aqui você vai encontrar, dicas de viagens para os país que estarão de férias com os filhos, viagens de final de semana, bate voltas, passeios culturais em São Paulo e região, além de dicas preciosas para cuidar da saúde da família durante esse período.

5 Viagens para férias escolares

Para os pais que irão aproveitar e tirar férias juntos com as crianças, separamos as melhores dicas para viagens nacional para curtir com toda a família:

Beto Carrero World Penha (SC):

O Beto Carrero World é o maior parque temático da América Latina! Com diversão garantida para toda a família, fica localizado na região da Penha em Santa Catarina. Além de atrações que irão prender sua atenção e garantir a alegria de toda a família, a cidade da Penha também oferece ótimas opções para aproveitar não só o dia mas a noite na cidade. No mês de julho o parque funciona todos os dias! Você pode comprar ingressos para 1, 2 ou 3 dias.  

Confira 7 dicas para aproveitar ao máximo sua viagem ao Beto Carrero:

  1. Em julho o parque lota, e as filas podem demorar bastante nesse período. Como o parque é muito grande e algumas atrações com capacidade limitada de público e horários pré agendados, se programe para comprar o pacote de pelo menos 2 dias para conseguir conhecer tudo! Com certeza 1 dia será pouco, e talvez, 3 dias não seja necessário.
  2. Não deixe de ir aos shows, são verdadeiros espetáculos! Verdadeiro diferencial do Beto Carrero. Essas são as atrações com horários e capacidade de público marcados. DICA: Na entrada do parque há um folheto com as informações de horários e o local onde acontecem os shows para ajudar na organização das atrações. Além do folheto, também tem a opção de baixar o aplicativo: Beto Carrero World (Disponível para Android e IOS) que irá te enviar alertas, tempo estimado da fila, e localização em tempo real para não perder tempo entre as atrações.
  3. É proibido levar comida para o parque, mesmo que raramente eles verifiquem o conteúdo das bolsas, evite levar comidas grandes, e sujar o parque. O que não pode faltar para passar um dia divertido no parque: protetor solar, repelente, uma segunda troca de roupas, boné e bastante água.
  4. Aproveite para ir nos brinquedos aquáticos pela manhã para já trocarem por roupas secas. Os brinquedos realmente molham e o parque funciona até as 18h, horário que já costuma estar com a temperatura mais baixa.
  5. Pesquise por hotéis e pousadas próximo ao parque em vários sites e aplicativos alternativos, os preços variam bastante nesse período.
  6. Dica para economizar: Procure por pousadas ou apartamentos com cozinha individual ou comunitária, que ajudará na hora de economizar ou também de comer uma comida mais saudável.
  7. Um dia no parque significa uma caminhada de mais ou menos 10km por dia! Então tire um dia para descansar do parque, e aproveitar para conhecer a cidade de Penha! 

Caso tenha um dia livre, aproveite para conhecer:

Museu Oceanográfico Univali: Criado em 1987, é o maior acervo de história marinha da América Latina e um dos principais da história natural do Brasil. O passeio por todo museu dura em média 1h e lá você irá encontrar um dos maiores tubarões do oceano, o tubarão baleia além de diversas espécies de tartarugas e conchas.

  • Funcionamento: todos os dias das 14 às 18h
  • Valor do ingresso: R$30,00 inteira e R$15,00 para estudantes e idosos.
  • Endereço: Avenida Sambaqui, 318 – Bairro Santo Antônio – Balneário Piçarras (às margens da BR 101).

Capitão Gato – Escuna Pirata: Um passeio de escuna com direito a tripulação fantasiada, tratamento especial para crianças, parando para banho com salva-vidas profissional junto é um passeio para conhecer as ilhas da região imersos em histórias de fantasia. O passeio dura em média 1h30min.

  • Funcionamento (baixa temporada): sexta à segunda, com saídas às 10:45hrs – 14:30hrs – 16:00hrs.
  • Valor do ingresso: Crianças de até 05 (cinco) anos com DOCUMENTOS não pagam, adultos R$45,00.
  • Endereço: R. Arno Volpi – Centro, Penha – SC, 88385-000

E para aproveitar a noite, temos duas recomendações de restaurantes para agradar toda a família:

Porto Penha Food Park: Um espaço com as mais variadas opções de Food Truck, música ao vivo, espaço kids e boas opções de drinks para descansar depois de um longo dia no parque. Um espaço verdadeiramente agradável para todas as idades.

  • Funcionamento: Quarta a domingo das 18h as 23h e de sexta e sabádo até as 23:30
  • Valor médio: $$$
  • Endereço: Av. Alfredo Brunetti, 484 – Praia de Armação do Itapocorói, Penha – SC, 88385-000

Kustom Burguers: Hamburgueria com estilo de oficina oferece um cardápio variado de hambúrgueres artesanais, inclusive vegetariano e deliciosas cervejas IPA para os pais. Também conta com espaço kids para a criançada se entreter. 

  • Funcionamento: Terça a domingo das 18h as 00h
  • Valor médio: R$ 12 – R$ 31
  • Endereço: Avenida Eugenio Krause 3425, Penha, Santa Catarina 88385-000

Cataratas do Iguaçu – Foz do Iguaçu (PR)

Localizada em Foz do Iguaçu as cataratas são uma ótima opção de passeio em família, próximo a fronteira da argentina e do paraguai, lá consegue unir programas culturais, com alta gastronomia e ainda fazer compras nos grandes centros comerciais do Paraguai. Aberta para visitação todos os dias do ano.

  • Funcionamento: Todos os dias das 9h às 17h
  • Preço: R$ 37,60 para adultos e R$ 10 para crianças até 11 anos
  • Endereço: Avenida das Cataratas, BR-469, KM18, Foz do Iguaçu/PR

Confira 6 dicas para aproveitar ao máximo sua viagem ao Cataratas do Iguaçu:

  1. Vá com roupas confortáveis 
  2. Leve lanches na mochila, os preços na catarata não são dos mais acessíveis
  3. Compre seus ingressos antecipadamento pela internet para evitar as filas
  4.  Consulte o hotel sobre ônibus até as cataratas 
  5. Visiti o lado da Argentina também
  6. Leve capa de chuva para toda a família! Pois a única certeza que temos é que você irá se molhar durante a visita.

A cidade de foz do Iguaçu ainda tem várias outras opções culturais que não podem faltar no seu roteiro, como: o museu de cera, visitar a usina de itaipu, o parque das arvorés e o vale dos dinossauros.

Ecoturismo – Bonito (MS)

Mundialmente conhecido como o polo do ecoturismo no Brasil, a região conta com rios de águas transparentes, cavernas e grutas. Para as famílias que gostam de contato com a natureza, não existe cenário mais rico do que o de Bonito. E mesmo com o inverno, as temperaturas durante o dia não costumam cair, ou seja, temperatura de verão o ano todo. Além disso, há vários passeios em que crianças até 11 anos não pagam!

Confira 5 dicas para aproveitar ao máximo sua viagem a Bonito:

  1. Faça o roteiro da viagem previamente, há muitas opções de passei em Bonito praticamente imperdiveis, mas como são passeios longos, se programe para não perder os que escolheu.
  2. Leve todo o kit de sobrevivência: repelente, protetor solar, água, pós sol, troca de roupas e lanchinhos
  3. Use roupas leves e vá de tênis nas trilhas
  4. Análise se os passeios são para todas as idades para todos da família poderem aproveitar
  5. Não esqueça de carregar a câmera fotográfica para registrar todos os cenários

As principais opções de passeio de Bonito são: Gruta da lagoa azul, aquario natural, abismo anhumas, e a famosa barra do sucuri reconhecida como a 3 água mais cristalina do mundo! Mas há uma infinidade de passeios para aproveitar com a família, por isso, ainda vale a dica, se organize previamente para aproveitar ao máximo.

Snowland- Gramado (RS)

Um parque com clima do inverno europeu aqui no Brasil, o Snowland é o primeiro parque de neve fechado da Ámerica, estilo alpes e colinas. O parque é coberto com neve e possui atrações como  coberta com neve e opções esportivas como patinar no gelo, praticar esqui e snowborad e tubing para se divertir. Além disso, o parque também oferece atrações a noite todas as sextas-feiras de julho, que você pode comprar antecipadamente e ver shows e musica ao vivo, só não podera praticar a patinação, esquiar e o snowboard.  

Ideal para toda a família, além do Snowland, a cidade de Gramado também conta com vários pontos turísticos para aproveitar com a família, como: visitar o lago negro, mini mundo, cascata do caracol e um incrível parque temático, o Parque terra mágica Florybal.

Confira 5 dicas para aproveitar ao máximo sua viagem a Snowland:

  1. O parque oferece roupas para baixas temperaturas, mas não é suficiente. Leve roupas térmicas extras, a temperatura em alguns locais do parque chega a -5°C. 
  2. Chege o mais cedo possível! E se conseguir, não vá de sexta, sabádo e domingo para pegar o parque um pouco menos lotado e poder se divertir mais sem longas esperas na fila.
  3. Caso você e sua família queiram esquiar, e nunca tenham práticado o esporte, contrate a opção com uma aula, a aula dura 50min e depois você tem mais 1h com o equipamento para treinar.
  4. Pista de patinação são para crianças com pelo menos 1,15m de altura e que usem calçados a partir do tamanho 28. Todos os equipamentos são oferecidos pelo parque.
  5. Apesar dos preços mais salgados dentro do parque, o restaurante é um local que vale a pena ir, de lá você consegue enxergar todo o parque, uma paisagem linda. 
  • Funcionamento: O parque funcionará durante todo o mês de julho das 10h as 17h, e para o ingresso noturno: 18h as 21:15h
  • Preço: Crianças de 0 a 3 anos e 11 meses não pagam. Obrigatória a apresentação de RG ou documento que comprove a idade no dia da visita. Adultos R$169,00, crianças maiores que 3anos e 11meses R$139,00 e para idosos R$84,00
  • Endereço: RS-235, 9009 – Carazal, Gramado – RS

Parque floresta encantada – Campos do Jordão

Campos é uma ótima opção para a família que buscar por um clima mais ameno e aventura. A maioria pensa que Campos é apenas uma cidade romantica, porém conta com opções de lazer para toda a família, como: o parque da floresta encantada, o rancho Santo Antônio (um dos maiores centros de aventura do Brasil!), bosque do silêncio e o famoso teleférico.

O parque da floresta encantada é um local de diversão garantida para toda a família, uma área de 12mil m² com casinhas temáticas para levar a imaginação longe. Temas como bruxas, gnomos, coelhos, fantasma, anjos, branca de neve, papai noel e bonecas são presentes no parque que também é perfeito para piquiniques em família.

Confira 5 dicas para aproveitar ao máximo sua viagem a Campos do Jordão:

  1. Para se hospedar durante o mês de julho na cidade os valores estão mais caros devido a temporada, mas a maioria das hospedagem fora do bairro de Capivari estarão com preços melhores.
  2. Aproveite para conhecer a parte de aventura de Campos do Jordão, conta com muitos locais para fazer arborismo, tirolesa e trilhas.
  3. Leve as crianças no teleférico (a altura mínima para a atração é de 1.4m), uma das opções mais acessíveis e com uma vista incrível.
  4. Em julho costuma fazer bastante frio, leve além de casacos quentes, luvas, tocas e lenços.
  5. Para as crianças, leve um casaco a mais na bolsa para caso passem o dia toda na rua.
  • Funcionamento: Todos os dias de 9:30 às 17h 
  • Preço: Crianças até 3 anos não pagam. Durante a semana R$5,00 e aos finais de semana R$10,00
  • Endereço: Rua Arandi, nº 270, Vila Porã, Campos do Jordão, SP.

5 Dicas de lugares para viajar no final de semana

Pensando nas famílias que não consiguiram tirar férias no mês de julho, há uma infinidade de opções de locais deliciosos para passar com as crianças de final de semana e aproveitar como se fosse longas férias. Confira nossas dicas de passeios de final de semana próximo a São Paulo.

Ski Montain Park- São Roque (SP)

Ficando a apenas 66km de São Paulo, é um destino que agrada a todos. Nossa dica para o final de semana em São Roque é conhecer o Ski Montain Park. Lá você encontrará atrações como: arvorismo e arvorismo kids, pista para esqui e snowboard, pista de patinação, arco e flecha, paintball, passeio a cavalo, trilhas, tobogã gigante, teleférico e torre de escalada. Ideal para toda a família. 

  • Funcionamento: Terça a domingo das 10h às 18h (apenas em julho e janeiro)
  • Preço: R$8 – R$99,80 (da atração mais barata ao pacote com todas as atrações)
  • Endereço: Estrada da Serrinha, 1500 – bairro Cambará

Projeto Tamar- Ubatuba (SP)

O Projeto Tamar de Ubatuba te coloca em contato com diversas espécies de tartarugas, informações sobre os animais, ensina conscientização ambiental, e como funciona o projeto para a proteção desses animais. Além de estar localizada na praia de Itaguá que possui infraestrutura completa de lazer como shopping, cinemas, restaurantes com espaço kids e passeios de escuna, e hospedagem para todos os bolsos.

  • Funcionamento: Domingo à quinta – 10h às 18h; sexta, sábado, feriados e férias escolares – 10 às 20 horas.
  • Preço: Inteira: R$ 20,00; Meia (estudantes com carteirinha, menores de 12 anos): R$ 10,00; Gratuito: maiores de 60 anos, crianças menores que 1,20m, moradores de Ubatuba com cadastro (recomendável se informar antes sobre as regras para o cadastro)
  • Endereço: R. Antônio Atanázio, 273 – Itaguá, Ubatuba – SP, 11680-000



Parque dos sonhos- Socorro (SP)

Um hotel fazenda localizado em Socorro que conta com rapel, tirolesa e opções de aventura kids. Um hotel que você pode se hospedar ou aproveitar a opção “day use”. Com mais de 60 atrações, fica localizado a 180km da capital e é uma opção de diversão para toda a família.

  • Funcionamento: Check in as 18h e Check out as 16h. Informações de Day use: (19)997158647 (whatsapp)
  • Preço: A partir de R$200,00 por pessoa
  • Endereço: Estrada da Varginha, km 7  – Bairro do Limoeiro Divisa Socorro/SP e Bueno Brandão/MG

Localizado a 130km da capital, o famoso Sítio do Pica Pau Amarelo possui atividades especialmente para às crianças, com os personagens, e cenários da ficção para se sentir dentro da série. 

A dica é levar lanches e cangas para a família e fazer piquenique no sítio igual a boneca Emília e seus amigos. 

  • Funcionamento: de terça domingo das 9h as 17h
  • Preço: Gratuito
  • Endereço: Av. Monteiro Lobato, s/n – Tatuapé

Santos (SP)

A cidade litorânea oferece lazer para todas as idades, uma das cidades com maior qualidade de vida de São Paulo, da Orla a passeios de bonde turístico pela cidade, é ideal para curtir um final de semana com toda a família tomando uma água de coco vendo o lindo pôr do sol nos quiosques da praia. 

Com diversas opções de hospedagem tradicionais como hotel e pousadas também é possível alugar casas com preços bem acessíveis. Sem contar que é possível ir praticamente para todos os lugares andando. A cidade é ideal para andar de bicicleta na orla, patins, skate, patinetes e brincar na areia.

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5 Dicas de programas para passar o dia em família

Nossas dicas de programas para passar o dia em família são em São Paulo e próximo a capital:

  1. Cidade da Criança: Localizado em São Bernardo do Campo o primeiro parque temático do Brasil foi recentemente vitalizado e conta com mais de 30 atrações para os pequenos. Os ingressos custam R$70,00 para todas as idades e a diversão é garantida. Endereço: R. Tasman, 301 – Jardim do Mar, São Bernardo do Campo
  2. Parque da Mônica: Com mais de 25 anos de história o parque temático com os personagens do Maurício de Sousa é uma ótima opção para passar o dia com os pequenos. Os ingressos custam em média R$89,00 mas é possível encontrar valores mais baixos. Endereço: Av. das Nações Unidas, 22540 – Jurubatuba, São Paulo – SP, 04795-000
  3. Pophaus: Essa é uma opção de parque de brinquedos infláveis, que além de divertir as crianças também é uma ótima opção para happyhour. A opção de acesso completo e 5h de diversão custam R$72,00 por pessoa. Endereço: Rua Dr. Rubens Gomes Bueno, 288 – São Paulo
  4. Parque do Ibirapuera: Essa é uma opção tradicional de lazer em São Paulo, lá além de poder praticar todo tipo de esporte, os jardins são ótimos para piqueniques e até mesmo para tirar um cochilo (pode levar sua rede e colocar em locais específicos). Lá você também consegue fazer aulas de patins na marquise, e conhecer 3 museus localizados dentro do parque. A entrada ao parque é gratuita, porém o estacionamento é pago por Zona Azul. Endereço: v. Pedro Álvares Cabral – Vila Mariana, São Paulo.
  5. Sesc: Com mais de 30 unidades, oferece as mais diversas atividades para toda a família. Oferece shows, teatro, atividades educativas, esportes, churrasqueiras, palestras e diversas outras atividades  que podem ser consultadas pelo seu site oficial. A entrada é permitidos a todos, só piscina é exclusiva para sócios. Ache a programação ideal pra você e pela sua família pelo site oficial do SESC. 

Aproveite as férias para cuidar da saúde: 5 dicas de como fazer isso

A Vhita sempre pensando na sua saúde e bem estar, além de te dar todas essas dicas para aproveitar as férias escolares em família, também vai te dar 5 dicas valiosas para não descuidar da sua saúde e da família durante esse período.

  1. Faça sempre um check list do que levar para suas férias para garantir os itens de vestiário, higieni, saúde e documentos necessários;
  2. Planeje o que fazer no local de destino para poder aproveitar ao máximo;
  3. Por sair da rotina, é importante procurar por refeições mais leves durante o dia para evitar mal estar;
  4. Caso seja possível, faça refeições caseiras, com a correria do dia a dia pode não ser possível incluir a família nessa atividade, aproveite as férias para colocar as crianças na rotina das preparações culinárias da família para desenvolver o prazer pela alimentação e desenvolver as habilidades culinárias.
  5. Pensando que as férias também podem ser corridas, uma boa alternativa para facilitar a alimentação é levar os seus suplementos habituais para aumentar a praticidade e qualidade nutricional de refeições, e não descuidar da sua saúde nenhum dia.

Para isso, Conheça a Vhita- Tudo para você viver mais e melhor.

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Priscila Gontijo Correa

Nutricionista e Mestre em Ciências pela UNIFESP.

Experiência acadêmica em pesquisa científica. Atua como professora convidada em cursos de graduação e pós graduação na área da saúde.

Profissional com sólida formação em pesquisa e inovação. Atua na interseção entre o desenvolvimento de produtos com base em ciências e inovação para a saúde, e o marketing de conteúdo.

4 comentários em “Já sabe o que fazer nas férias escolares? | GUIA 2019”

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