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1 – TCM
O TCM é o principal ativo do óleo de coco. Ele vai lá dentro da sua células e dá energia tanto muscular quanto corporal e o melhor, ainda melhora o seu foco e concentração por melhorarem o seu cérebro.
2 – Creatina
Além da Força e energia para os seus músculos a creatina previne depressão ansiedade e ainda melhora o humor da mulherada.
3 – Coenzima Q10
Esse já é um antigo queridinho que melhora também todas as células do seu corpo ou seja da energia para cada célula.
E aí já usou algum desses suplementos? Comenta aqui embaixo os resultados.
Quer saber mais?
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Nutricionista formada pela Universidade Federal do Espírito Santo, pós-graduada em nutrição clínica funcional pelo Instituto de Pesquisa Valéria Paschoal e especialista em modulação intestinal e digestiva.
