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O colágeno Bodybalance é um peptídeo bioativo de colágeno hidrolisado tipo 1. Essa matéria-prima é utilizada em suplementos voltados para o ganho e manutenção da massa muscular.
O bodybalance é a melhor escolha para esse objetivo pois combina o tipo certo de colágeno com o melhor formato para absorção, a de peptídeos bioativos.
Porém, existem diferentes opções de colágeno Bodybalance no mercado. Como escolher a melhor?
Para facilitar sua decisão, comparamos as 4 principais marcas do mercado (Vhita. Essential Nutrition, Equaliv e Nutrify) em cinco pontos que determinam a qualidade do suplemento.
Sumário
1º 15g de colágeno Bodybalance na porção
É importante que para atingir os benefícios para os músculos o colágeno seja Bodybalance, mas também é essencial consumir a dose certa diariamente.
O recomendado para ingestão diária são 15g de colágeno Bodybalance. Então, boas marcas devem oferecer isso em cada porção.
A porção é a informação de quantas gramas consumir do suplemento por dia e vem descrita no rótulo.
A tabela a seguir mostra se todas as marcas utilizam Bodybalance e qual a quantidade por porção.
| MARCAS | COLÁGENO BODYBALANCE | QUANTIDADE NA PORÇÃO |
COLLAGEN BODY (VHITA) | ⭐ SIM | ⭐ 15g |
COLLAGEN ESSENTIAL PROTEIN (ESSENTIAL) | ⭐ SIM | ⭐ 15g |
BODY PROTEIN (EQUALIV) | ⭐ SIM | ⭐ 15g |
COLLAGEN PRO (NUTRIFY) | ⭐ SIM | ⭐ 20g |
2º Vitaminas e minerais para a saúde do músculo
Existem algumas vitaminas e minerais que são essenciais para a saúde do músculo e que atuam junto ao colágeno na manutenção e ganho de massa muscular.
Ao desenvolver um suplemento voltado para esse objetivo, é interessante adicionar esses nutrientes que impulsionam os benefícios do colágeno
| MARCAS | VITAMINAS |
| COLLAGEN BODY (VHITA) | ⭐ SIM |
| COLLAGEN ESSENTIAL PROTEIN (ESSENTIAL) | ⭐ SIM |
| BODY PROTEIN (EQUALIV) | NÃO |
| COLLAGEN PRO (NUTRIFY) | NÃO |
Somente a Vhita e a Essential possuem complexo de vitaminas e minerais em suas formulações.
- Collagen Body: Vitamina D, Vitamina C, Vitamina B3, Vitamina B6, Vitamina B12, Cálcio, Cromo, Magnésio e Zinco.
- Collagen Essential Protein: Vitamina C.
3º Duração de 30 dias
O colágeno é um suplemento que precisa ser consumido diariamente para alcançar seus resultados e, posteriormente, manter seus benefícios.
Portanto, a duração de 30 dias faz com que o processo seja mais prático, pois o produto estará disponível ao longo de todo o mês.
Escolha uma marca que priorize essa praticidade que facilita seu consumo.
| MARCAS | DURAÇÃO |
| COLLAGEN BODY (VHITA) | ⭐ 30 dias |
| COLLAGEN ESSENTIAL PROTEIN (ESSENTIAL) | ⭐ 30 dias |
| BODY PROTEIN (EQUALIV) | ⭐ 30 dias |
| COLLAGEN PRO (NUTRIFY) | 20 dias |
4º Sem glúten, lactose e açúcares
Algumas pessoas optam por consumir o colágeno Bodybalance ao invés de outros suplementos proteicos devido a problemas de intolerância.
Portanto, é importante que em um bom produto não estejam presentes dois dos principais alérgenos, o glúten e a lactose.
A ausência de açúcares por outro lado é um sinal da qualidade do colágeno, mostrando que não foi adicionado em sua formulação ingredientes que aumentam suas calorias e trazem prejuízos à saúde.
Nenhuma das quatro marcas possui glúten, lactose e açúcares em seus produtos.
5º Melhor custo-benefício
A melhor forma de avaliar o custo-benefício de um colágeno não é através de seu preço total, mas sim pelo preço por dose.
Esse valor é encontrado dividindo o preço total pela duração do produto em dias.
Assim é possível comparar o valor real que é gasto diariamente para consumir o seu colágeno Bodybalance, sendo possível fazer a melhor escolha entre preço e benefícios.
| MARCAS | PREÇO POR DOSE |
| COLLAGEN BODY (VHITA) | ⭐ R$ 4,73 |
| COLLAGEN ESSENTIAL PROTEIN (ESSENTIAL) | R$ 7,33 |
BODY PROTEIN (EQUALIV) | R$ 7,33 |
| COLLAGEN PRO (NUTRIFY) | R$ 9,50 |
Conclusão: Qual o melhor colágeno Bodybalance?
Na hora de escolher qual marca comprar lembre-se dos pontos importantes:
- 15g de colágeno Bodybalance na porção;
- Vitaminas e minerais voltados para a saúde do músculo;
- Duração de 30 dias;
- Ausência de glúten, lactose e açúcares;
- Melhor custo benefício.
A tabela a seguir resume as principais informações que determinam uma formulação de qualidade.
Sugestão de leitura da tabela na horizontal
| MARCAS | QUANTIDADE NA PORÇÃO | VITAMINAS | DURAÇÃO | PREÇO POR DOSE |
| COLLAGEN BODY (VHITA) | ⭐ 15g | ⭐ SIM | ⭐ 30 dias | ⭐ R$ 4,73 |
| COLLAGEN ESSENTIAL PROTEIN (ESSENTIAL) | ⭐ 15g | ⭐ SIM | ⭐ 30 dias | R$ 7,33 |
| BODY PROTEIN (EQUALIV) | ⭐ 15g | NÃO | ⭐ 30 dias | R$ 7,33 |
| COLLAGEN PRO (NUTRIFY) | ⭐ 20g | NÃO | 20 dias | R$ 9,50 |
Podemos concluir que o Collagen Body da Vhita é a melhor opção de produto para a saúde muscular.
Formulado exclusivamente com colágeno Bodybalance e um complexo de vitaminas e minerais escolhidos a dedo para potencializar seus benefícios.
Tudo isso com duração de 30 dias, sabor neutro para maior versatilidade e o menor preço por dose do mercado.
Quer saber mais?
- 5 diferenciais do melhor colágeno para os músculos
- 6 receitas fitness, rápidas e deliciosas com Bodybalance
- Como tomar colágeno? | Doses, recomendações e horários
Nutricionista pela Universidade de São Paulo (USP).
Experiência acadêmica em pesquisa científica, trabalhando com projeto sobre tratamento de epilepsia com dieta cetogênica. Atuação em educação alimentar, desenvolvendo curso de capacitação para professores da rede pública sobre nutrição.
Trabalha com marketing de conteúdo, com foco na divulgação de informação de qualidade baseada em ciência sobre alimentação e suplementação.
boa noite,
Estou pesquisando collageno body balance, mas nos comentarios, leio que se perde a gordura do corpo e ganha massa muscular. Essa perda de gordura, faz seu corpo emagrecer? Pois somente preciso de ganho de massa, mas emagrecer ainda nao está nos meus planos, pois ja sou magra. Qual seria o collageno para ganho de massa sem emagrecer? Ou esse emagrecimento faz parte, para ganho de massa, sem ser visivel o emagrecimento?
O colágeno, incluindo o tipo específico conhecido como “BodyBalance”, é frequentemente associado ao suporte à saúde das articulações, pele e tecidos conectivos, mas não é tradicionalmente considerado como um suplemento para perda de gordura ou ganho de massa muscular significativo.
A perda de gordura e o ganho de massa muscular geralmente estão relacionados a outros fatores, como dieta, exercício físico específico, e o equilíbrio entre ingestão calórica e gasto energético. Se você está buscando ganho de massa muscular sem emagrecimento significativo, é importante focar em estratégias específicas, como treinamento de resistência e uma dieta equilibrada e caloricamente apropriada.
Além disso, é fundamental entender que a perda de gordura e o ganho de massa muscular muitas vezes não acontecem de maneira isolada; são processos interligados que podem ocorrer em conjunto para algumas pessoas, especialmente quando estão envolvidas em programas de exercícios físicos intensos.
Se o seu objetivo principal é ganhar massa muscular sem uma perda notável de peso, você pode querer considerar:
Treinamento de Resistência: Incorporar exercícios de levantamento de peso ou resistência para estimular o crescimento muscular.
Dieta Adequada: Certificar-se de que está consumindo uma quantidade adequada de calorias para sustentar o ganho de massa muscular.
Proteína Suficiente: A ingestão adequada de proteínas é crucial para o desenvolvimento muscular. Considere fontes de proteínas magras em sua dieta.
Avaliação Profissional: Consultar um profissional de saúde, nutricionista ou treinador pessoal pode ser útil para criar um plano personalizado com base em suas metas específicas.