O colágeno tipo 1 é uma proteína importante para a  estrutura corporal, encontrada no corpo, nos cabelos, unhas e pele. Compõe cerca de 30% das proteínas totais do nosso corpo e representa 80% da composição da pele.

Com o passar dos anos perdemos naturalmente o colágeno do nosso organismo, resultando no envelhecimento precoce, flacidez da pele, rugas e fraqueza das unhas e cabelos.

O colágeno Verisol é um suplemento que possui estudos científicos comprovando esses benefícios no organismo.

Saiba aqui como o peptídeo bioativo de colágeno tipo 1 Verisol atua na elasticidade da pele. Além de como isso pode ajudar a diminuir a flacidez no organismo de acordo com estudos científicos.

Colágeno melhora a flacidez?

Um estudo científico publicado em 2014, avaliou o efeito da suplementação do peptídeo bioativo de colágeno tipo 1 Verisol e encontrou resultados animadores. O estudo foi feito com  69 mulheres com idades entre 35 e 55 anos e suplementação de colágeno uma vez ao dia durante 8 semanas.

Após serem divididas em 2 grupos, um que tomava o  colágeno e outro grupo sem a suplementação, elas foram avaliadas. A avaliação consistiu em exames de imagens e questionários, ocorrendo em 4 momentos: no início do estudo, após 4 e 8 semanas, quando completaram o protocolo da suplementação. E também,  4 semanas após o fim do uso do suplemento de colágeno .

Ao final desse estudo, viram que a elasticidade da pele de quem suplementou com o colágeno melhorou mais do que quem não tomou o suplemento de verisol. Também viram uma melhora na umidade, o que diminui o ressecamento da pele.

De forma indireta, como um efeito colateral positivo da suplementação, esses resultados gerais de melhora da pele, podem melhorar a flacidez. Mas não é o efeito principal.

 

Como suplementar colágeno para a melhora da flacidez?

Segundo os pesquisadores, esse não é um efeito principal, como já mencionado. Mas, como foi relatado pelas usuárias de colágeno após 8 semanas de suplementação diária, o peptídeo bioativo de colágeno tipo 1 Verisol pode ser utilizado para promover também a redução da flacidez da pele.

Para ter a melhora da pele com a suplementação, a recomendação atual é:

  • Dose: 2,5g de peptídeos bioativo de colágeno tipo 1 Verisol
  • Recomendação de uso: Diário
  • Tempo mínimo de suplementação: 8 semanas
  • Tempo máximo de pausa da suplementação: 4 semanas
  • Tempo ideal de suplementação para melhora da pele: Uso regular, sem interrupção.
  • Melhor horário para tomar colágeno: Não existe um melhor horário. O mais importante é tomar todos os dias.  

Veja a seguir uma ilustração elaborado por especialista na área da saúde de como suplementar o colágeno diariamente.

                               

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Referências:

PROKSCH, E. et al. Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study. Skin pharmacology and physiology, v. 27, n. 1, p. 47-55, 2014.

PROKSCH, E. et al. Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis. Skin pharmacology and physiology, v. 27, n. 3, p. 113-119, 2014.

HEXSEL, Doris et al. Oral supplementation with specific bioactive collagen peptides improves nail growth and reduces symptoms of brittle nails. Journal of cosmetic dermatology, v. 16, n. 4, p. 520-526, 2017.

SCHUNCK, Michael et al. Dietary supplementation with specific collagen peptides has a body mass index-dependent beneficial effect on cellulite morphology. Journal of medicinal food, v. 18, n. 12, p. 1340-1348, 2015.