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Ômega 3 com IFOS? Entenda sobre o melhor selo de qualidade

Concentração de ômega 3.
6 minutos de leitura

Existem diversas marcas de ômega 3 no mercado. Para os consumidores, pode ser difícil decidir em qual confiar. Porém, a presença do selo IFOS pode facilitar essa decisão.

O ômega 3 com selo IFOS é um certificado de qualidade e segurança, exclusivo para suplementos derivados de óleo de peixe, emitido pela empresa canadense Nutrasource. 

A sua presença não é obrigatória para a comercialização do produto no Brasil. As marcas devem escolher submeter o seu ômega 3 a essa análise e somente aqueles aprovados em todos os parâmetros podem incluir o selo IFOS em seu rótulo.

Ficou interessado? Então continue a leitura e confira o que trouxemos sobre o assunto.

O que é o selo da IFOS?

O IFOS (International Fish Oil Standards Program) é uma conceituada instituição internacional que avalia a qualidade do óleo de peixe por meio de critérios rigorosos de análise.

É um selo bem difícil de se conseguir. O processo pelo qual o suplemento passa para obtê-lo é complexo e envolve vários testes, o que é ótimo, porque só adquire a certificação se o ômega 3 realmente for bom.

Para receber a certificação IFOS o produto precisa ter as 5 estrelas que tangem os parâmetros de:

  1. Pureza
  2. Veracidade da concentração
  3. Estabilidade da estrutura química do óleo
  4. Segurança

Ao final dos testes, se o produto recebeu as estrelas de todas as categorias analisadas, ele recebe a quinta estrela, certificando ser um produto de qualidade máxima para oferecer benefícios à saúde humana.

Confira o SELO IFOS do Ômega 3 Vhita.

Saiba mais como cada um desses testes é realizado, para estabelecer a qualidade e segurança do produto.

1. Pureza

Para analisar a pureza, são realizados diferentes ensaios. Há testes para verificar a presença de metais pesados e testes para toxinas, substâncias extremamente prejudiciais à saúde.

O resultado desses testes descreve o quanto o óleo é “limpo” se não tiver a presença desses elementos e confere duas estrelas ao produto.

2. Veracidade da concentração

Os outros parâmetros envolvem testes para comprovar a veracidade da concentração de EPA e DHA, e de ser livres de substâncias que induzem a oxidação do óleo.

Pode parecer bobagem, mas algumas marcas registram o produto com uma boa concentração, mas nem sempre usam essa concentração.

Às vezes, por questões de logística e financeira utilizam concentração inferior e mais barata.

Para verificar a concentração, o IFOS realiza os testes de potência e confere uma estrela ao produto. 

3. Estabilidade da estrutura química do óleo

A estrutura química de óleos são naturalmente frágeis e facilmente se quebram na presença de luz. 

Essa reação leva o nome de oxidação e resulta em ácidos e radicais livres, elementos com grande potencial cancerígeno, pois danificam a estrutura das células e do material genético. 

Quando o suplemento de ômega 3 não é formulado com cuidado, ocorrem várias reações de oxidação.

Para verificar essa questão, o selo IFOS realiza testes de estabilidade e confere uma estrela se o suplemento não for oxidado. 

ômega 3

Como saber se o ômega 3 tem selo IFOS?

Para saber se o ômega 3 tem selo IFOS é necessário verificar o rótulo do produto ou entrar em contato com os fabricantes.

Como o selo IFOS é um comprovante da qualidade do ômega 3, as marcas que o possuem fazem questão de incluir o selo no rótulo. Assim, o consumidor consegue encontrar a informação de facilmente.

Caso o seu ômega 3 não possua a informação no rótulo, entre em contato o suporte ao consumidor do fabricante e questione essa informação.

Não é obrigatório o selo IFOS para a comercialização de ômega 3 no Brasil, então muitas marcas preferem não realizar o processo de análise, devido aos custos ou à baixa qualidade do seu produto.

Entenda um pouco mais sobre o assunto no vídeo a seguir, em que nossa nutricionista explica um pouco mais o que isso significa.

Qual marca de ômega 3 tem selo IFOS?

Separamos um comparativo entre as principais marcas de ômega 3 no Brasil, para te ajudar a identificar quais possuem o certificado IFOS. Confira na tabela abaixo.

ícone de gira a tela

Sugestão de leitura da tabela na horizontal

MARCASELO IFOS
Ômega 3 TG
(VHITA)

omega 3 melhor marca

SIM
Super Ômega 3 TG
(ESSENTIAL NUTRITION)

SIM
Omegafor Plus
(VITAFOR)

SIM
Ômega 3 Fish Oil
(SUNDOWN)
NÃO
Ômega 3
(LAVITAN)
NÃO
Ômega 3 Norwegian
(TOP THERM)
NÃO
Ômega 3 1000mg
(CATARINENSE PHARMA)
NÃO
Fonte: Informações retiradas dos sites oficiais das marcas Vhita, Essencial Nutrition, Vitafor, Sundown, Cimed, Top Therm e Catarinense Pharma no dia 17/01/2023.

Qual o melhor ômega 3 com selo IFOS?

O melhor ômega 3 com selo IFOS também possui alta concentração, estrutura TG, Vitamina E  e o melhor custo-benefício.

O selo IFOS é um parâmetro essencial para atestar a qualidade e a segurança de um ômega 3, mas existem outros diferenciais importantes que te auxiliam a definir qual a melhor marca.

Comparamos as mesmas 7 marcas nesses outros critérios, facilitando a sua escolha do melhor ômega 3 com selo IFOS.

ícone de gira a tela

Sugestão de leitura da tabela na horizontal

MARCACONCENTRAÇÃOSELO IFOSTG OU EEVIT EPREÇO POR DOSE
Ômega 3 TG
(VHITA)

omega 3 melhor marca

63%

SIM

TG

SIM

R$ 4,30
Super Ômega 3 TG
(ESSENTIAL NUTRITION)

60%

SIM

TG

SIM
R$ 4,17
Omegafor Plus
(VITAFOR)
55%
SIM

TG
NÃOR$ 4,90
Ômega 3 Fish Oil
(SUNDOWN)
20%NÃOEENÃOR$ 3,93
Ômega 3
(LAVITAN)
22,2%NÃOEENÃOR$ 0,85
Ômega 3 Norwegian
(TOP THERM)
30%NÃOEENÃOR$ 3,74
Ômega 3 1000mg
(CATARINENSE PHARMA)
22,5%NÃOEENÃOR$ 1,60
Fonte: Informações retiradas dos sites oficiais das marcas Vhita, Essencial Nutrition, Vitafor, Sundown, Cimed, Top Therm e Catarinense Pharma no dia 17/01/2023.

O ômega 3 com selo IFOS não é obrigatório, mas é uma forma da marca mostrar a qualidade e segurança do seu produto aos seus clientes. Permitindo assim um consumo tranquilo e com benefícios garantidos!

Quer continuar aprendendo sobre Ômega 3? Então acesse e leia este nosso outro post completo sobre o assunto!

Quer saber mais?

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Priscila Gontijo Correa

Nutricionista e Mestre em Ciências pela UNIFESP.

Experiência acadêmica em pesquisa científica. Atua como professora convidada em cursos de graduação e pós graduação na área da saúde.

Profissional com sólida formação em pesquisa e inovação. Atua na interseção entre o desenvolvimento de produtos com base em ciências e inovação para a saúde, e o marketing de conteúdo.

Marcações:

14 comentários em “Ômega 3 com IFOS? Entenda sobre o melhor selo de qualidade”

  1. …O QUESTIONAMENTO FEITO POR IIDEU EM 30/11/22 (8:51) – MERECE UMA RESPOSTA CONVINCENTE POR PARTE DA VHITA. CASO A EMPRESA SILENCIE, O QUESTIONAMENTO LEVANTADO TEM SENTIDO.

  2. Não há comprovação de que esse produto (Omega 3) da divulgação (Vhita) tenha aprovação do Programa IFOS, pois, em consulta ao site Certifications Nutrasource não foi encontrado registro.

  3. Não foi encontrado informação de que esse Omega 3 Vitha, tenha essa certificação. Portanto o fornecimento desse endereço é uma forma de induzir o usuário a erro.

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